韭菜虽好,但并非从皆宜。而且韭菜对子宫有兴奋作用,因此,准妈妈们最好不食或少食韭菜,以防胎动不安。
工具/原料
主料
熟猪肉一块
豆芽四两
韭菜几根
配料蒜头两瓣
盐一匙
味精一匙
玉米油一大匙
耗时制作时间10分钟内
步骤/方法
1
一大块猪肉切丝(也可用生猪肉哦,只是家里刚好有熟的)
2
韭菜洗净切段。
3
绿豆芽去掉豆壳,冼净。
4
蒜头拍碎,锅中倒入一大匙玉米油,爆香蒜头。
5
把猪肉丝放进去爆出猪油。
6
加入豆芽翻炒,再加入韭菜炒熟,最后调入一小匙盐和味精即可。
注意事项
豆芽和韭菜都属于易熟原料,只需翻炒一会儿即可。