生完宝宝后，乳房胀痛，但是奶有没有怎么办？
工具/原料
1
毛巾
2
脸盆
3
热水
方法/步骤
1
最好产后前3天，最好老公来操作，用盆接热水，最好开水
2
放入毛巾，拧干不滴水就好，热敷乳房
3
先敷乳根，再两手搓敷乳房，用力方向为由乳根往乳头。再就是哪有结块就重点揉搓那块
4
敷完用吸奶器吸下或者给宝宝吸，多反复几次就可以了
注意事项
1
水越烫越有用，操作的人要防止烫伤
2
产妇不要怕疼，我是剖腹产后第三天敷的，持续半天就可以了
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