很多妈妈都为宝宝吃饭的事情而担心
方法/步骤
1
宝宝在吃饭前不能让他吃零食,宝宝吃太多零食了就没有饥饿的感觉了,自然就不想吃饭。
2
给宝宝准备一套宝宝用的餐具,在宝宝进餐时要做到不劝不逼不催,宝宝不吃饭说明宝宝不专注吃饭,妈妈们可能会认为宝宝不吃饭就会缺少营养所以就经常连呼带哄的,这是不正确的,吃饭的时候不要管宝宝,等他饿了自然会吃。
3
盛饭时也要注意饭量,不要过多,宝宝刚刚够吃就行,还要纠正宝宝在吃饭时的坐姿,不用手吃饭。
4
吃饭时不能放任宝宝边吃边玩,宝宝边吃边玩会延长吃饭的时间,等吃下一顿的时候宝宝就会说不饿然后不肯乖乖坐下来吃饭。
5
可以多给宝宝吃些水果,要有固定的开饭时间,多花心思在菜色上做改变,让宝宝也参与做饭的过程。
6
哄骗的方法能让宝宝吃更多的东西
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