现在越来越多人喜欢配到手机手环，方便又好用。下面就告诉大家，华为手环B5的使用技巧。
工具/原料
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华为手环B5
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华为手机
方法/步骤
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【轻点两下召，唤语音助手】轻点屏幕两下，调起手机上的语助手，轻松拨打电话享受便利生活
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【释放你的压力，适时调节状态】手环实时监控您的压力和放松状况，在游戏体验和呼吸训中激活你的更佳状态。
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【测到睡梦，呵护睡眠】HAUWEI TruSleep™2.0采取领先的睡眠监测方法，可以监测包括浅睡、深睡、睡梦（快速眼动），在内的完整睡眠结构，全程测睡眠质量。
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【个性化睡眠建议】准确识别6大类典型睡眠问题，提供200+条改善建议与个性化的睡眠服务（ 冥想/ 运动助眠/小睡眠），让你每晚都能酣然入梦。
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【专业的运动数据】华为手环B5除了支持计步、卡路计算、距离测量，还能帮您制定步计划。基于心率的Firstbeat算法，提供锻炼效果评估：VO2max(最大摄氧量)、恢复时间建议、训练效果打分。同时与手机GPS连接，可以绘制跑步轨迹
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【群组跑步PK】通过群组活动，赛事，组内PK，支持群组内排名支持步数和距离，打造专属你的运动圈，让运动成为一种习惯。
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总结：1、轻点两下召，唤语音助手2、释放你的压力，适时调节状态3、测到睡梦，呵护睡眠4、个性化睡眠建议5、专业的运动数据6、群组跑步PK
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