猪肝含有丰富的维生素D, 帮助宝宝钙吸收,又不易过敏,湿疹宝宝多吃猪肝,对皮肤很有好处!但猪肝腥味不易去除,非常影响口感! 分享给大家,不加很多调料,给猪肝去腥,让之味道鲜美的方法。
食材
1
猪肝 500克
2
香菜 300克
3
葱 若干
4
姜 几片
方法/步骤
2
香菜和猪肝放水中煮沸,沸腾后,煮几分钟,入味去腥。
3
油烧热, 放入葱,姜,香菜(新的,未煮过的), 猪肝,爆炒十分钟以上,不加水!
4
香喷喷的猪肝完成啦! 没有猪肝的腥味,还有香菜的清香,吃了不仅口齿留香,而且口中像吃薄荷似的,很清爽。
注意事项
1
香菜榨成汁腌制熟猪肝几个小时 ,再爆炒,香味更浓郁。
2
爆炒不要加水
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