山楂怎么喝减肥最快

山楂片泡水。可以在网上选购晒干的山楂片，每天用适量的山楂片和开水放水杯里泡着喝，特别是对于上班族来说，这个最方便了，山楂不要多次泡水哦，最多泡两次就可以了。

山楂磨成粉末，泡水喝。山楂磨成粉末，也可以加入其它有助于消化的甘草等材料，一起磨成粉末，每天泡水喝。

山楂泡茶喝。山楂加入陈皮，一起泡水，只和水，不吃山楂，所以山楂可以泡久一些也没关系。最好是可以用100度的开水。

山楂与银耳一起煮着喝。用适量的银耳，清洗干净，加入山楂，一起放电饭锅里炖，大概炖一个小时左右，银耳的胶被熬出来，山楂也煮的入味，加入适量的冰糖，就可以喝 了。

山楂与金银花泡水喝。山楂有助于消化，金银花也有助于明目、健脾，每天泡一次即可。

山楂糖水。山楂去掉中间的核，直接放进锅里熬，把山楂炖到烂，大概一个小时，熬好后加入白糖，就可以食用。