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照烧肉饼的家常做法

今天来分享一个超简单又超好吃的【照烧肉饼】这个饼我做的是发面的,面粉我没称,一般500克以内用5克酵母就可以了,我的面粉是家里的粗面,烙出来不是很白有点黄,但味道依然是棒的不得了,一口气吃了两个,太赞了!!
食材
1

面粉 500g

2

酵母 5g

3

面包糠 30g

4

蚝油 10g

5

黑胡椒 5g

6

葱末 8g

7

照烧汁 20g

8

生抽 5g

9

蜂蜜 10g

10

料酒 5g

11

牛奶 60ml

方法/步骤
2

3、肉馅里放入蚝油,葱末和胡椒粉。4、顺着一个方向把肉馅搅拌上劲。

3

5、倒入浸泡了牛奶的面包糠。6、搅拌均匀备用。

4

7、蚝油、生抽、糖、蜂蜜、料酒加入少量的水混合调成照烧汁。8、锅里放少量的油烧热,把肉馅拍成肉饼放入锅中煎制。

5

9、稍微定型后翻面。10、煎至两面都定型后翻面,倒入照烧汁。

6

11、大火收至汤汁快干即可。

注意事项

猪肉的蛋白质含量最低,脂肪含量最高,减肥的妹妹请尽量少吃哦

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