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丝瓜滑蛋的做法

丝瓜滑蛋是一道非常养胃的小菜,清淡的同时非常可口。
食材
1

丝瓜 一条

2

鸡蛋 2个

3

植物油 2勺

4

蒜 2个

5

青红椒 2根

方法/步骤
1

准备好食材:丝瓜去皮洗干净切滚刀,蒜和青红椒切碎,鸡蛋均匀打成蛋液

2

锅内热油,快速将鸡蛋液倒入,大火,只需10s

3

将青红椒和蒜倒入鸡蛋液逼走辣气,将丝瓜倒入

4

加入盐和鸡精调味道,炒出粘液,就可出锅啦。

注意事项
1

丝瓜最好选嫩的,本地土丝瓜,我买的都有点老啦

2

鸡蛋液大火滑入才能迅速起皮,里面还有蛋液,会很嫩

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