这是一道简单营养又好吃的小吃,周末懒懒的起床后,发现冰厢还剩下这些个主食,于是乎快速地来了一手,再加一杯酸奶就吃的饱饱滴咯
食材
1
鸡肉肠 1根
2
鸡蛋 1个
3
油 适量
4
盐 适量
5
蕃茄酱 适量
6
玉米粒 适量
7
黄瓜 适量
方法/步骤
1
煮熟的玉米与黄瓜片适量,火腿肠半根,鸡蛋1个备好
2
在锅中放入切好的4小条火腿肠
3
热锅,在中间倒入适量的油
4
把鸡蛋打在中心位置
5
撒上熟玉米粒,小火慢煎
6
待一面成块后,翻边煎
7
加入适量的盐,拌匀出锅
8
摆到盘中,上面再撒点熟玉米与蕃茄酱,黄瓜与剩下的火腿肠摆入盘中
注意事项
鸡蛋爱吃嫩的,可以只煎一面,整体会更美观
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