胡萝卜减肥主要就是因为胡萝卜含有的超多的胡萝卜素具有减肥的效果，此种减肥食物不但价廉而且做起来也简单，是近期最为盛行的经济型减肥方法，此种减肥方法减肥成功率可以达到95%以上。胡萝卜干对于上班族的MM们来讲是不错的选择，营养与胡萝卜没有什么差别，而且在制作过程中营养流失的又极少，做好后味道不但香，而且还可以装进食品袋中，随时吃随时取方便。现在就来看看胡萝卜干是如何制作的吧！
步骤/方法
1
【材料】胡萝卜、盐少量。
2
【工具】微波炉、烤薯片器
3
烤薯片器由多功能烤蓝、切片器、盛食品小碗、切片互助器。
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先把胡萝卜用切片器切成大小均匀的片并盛在小碗里，然后把切成的胡萝卜用盐淹一下，先放到微波炉里弄熟，最后再放到烤薯片器上烤干即可食用。
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