弄清抠鼻子的原因。孩子抠鼻子的原因很多，有的是因为环境干燥导致鼻腔干燥；有的是因为鼻子里面有东西，例如：是鼻子里有干干的鼻屎；还有的是鼻子里面有炎症发生。。。我们要根据这些因素对症下药。
不要盲目帮孩子抠鼻子，如果是鼻子里面干燥，我们可以用湿棉签或者湿纱布给擦擦，或者用香油滴下，亦或是用热水的热气熏一下，洗热水澡也是可以的。假如是鼻子里有鼻屎，一定要设法将鼻屎弄湿滑后再抠出来，避免损伤鼻粘膜，最好抠完后，往鼻腔涂抹一些消炎类的药膏。
抠鼻子不当会导致很多问题，例如;鼻出血、鼻息肉，或者使鼻腔内产生炎症。我们经常会发现在一些特殊的季节，例如秋天，孩子鼻子总出血，大多家长都以为是孩子上火，其实不然，我们还是首要观察孩子的鼻子吧。
如果以上皆不是，我们是不是也可以考虑一下是孩子的不良习惯导致的。这时不要总对孩子说“不要抠鼻子”之类的话，这样反而加深他对这一行为的深刻记忆，会抠鼻子更频繁。不妨我们在不经意间转移他的注意力，例如玩个拍手游戏好了。
鼻子健康与否，有时会影响听力。人类的五官是相通的，尤其是鼻子和耳朵，临床上，也经常会发现，中耳炎等耳部疾病多由鼻子引起。所以，关注鼻子的同时，要关注孩子的耳朵，例如是否有中耳炎的发生，或者听力是否受到影响。
不要大力帮孩子擤鼻涕。孩子的鼻子很娇嫩，发育还不是很完全，尤其是孩子很小的时候，还不会擤鼻涕，这时我们不要强行帮孩子擤鼻涕。如果孩子拒绝，那么我们可以采取其他方式，例如塞个吸湿软纸等。通常，大人的不经意动作会造成孩子鼻子的损伤，甚至是永久的、不可逆的。
孩子的鼻子如果有炎症，一定要及时治疗，耽误时间长了会导致鼻炎、鼻窦炎等疾病的发生，严重了会发展为哮喘。而炎症的治疗需要按疗程，遵医嘱，不可半途而废，如果产生一些药物的耐药性，就会发展成慢性鼻炎、慢性鼻窦炎等，那样会更加难治了。