鼻腔是呼吸系统的守卫，如果得了炎症可以向鼻腔里擦一些清水，再将干痂擤出。严重的患者用专业的鼻腔冲洗器冲洗鼻腔，以达到快速清除鼻腔内的病毒和分泌物。洗鼻器借助于生理盐水自身的杀菌作用及水流的冲击力，将鼻腔内已聚集的致病菌及污洉排出，从而使鼻腔恢复正常生理环境，达到保护鼻腔的目的。
工具/原料
1
洗鼻器
2
清水
方法/步骤
1
清洗鼻腔时，使用专门的洗鼻工具，洗鼻器属于二类医疗器械，购买时要注意购买带有医疗器械批号的产品；
2
清洗用的盐水，需要购买0.9%的生理盐水；一般洗鼻器中会含有配置好的生理盐水，使用2袋即可。
3
冲洗时，先把头低下来，注意鼻子不能低于嘴；否则会进入嘴里
4
把盐水从一侧鼻孔灌入，水会从另一侧鼻孔中流出来，重复几遍；转过头再冲洗另一侧鼻腔；
5
洗鼻过程中要张嘴呼吸，如果嘴里有水流出来，不要吞咽，让它自然流下；不要用鼻子呼吸，会把水呛在鼻子里
6
就是一种易操作简单的清洗鼻腔工具，主要由洗鼻器和洗鼻药剂两部分组成，鼻粘膜是个敏感的组织，如果破坏了鼻粘膜，不但不能起到治疗作用，反而会加重症状。要小心
注意事项
1
6岁以下儿童慎用鼻腔冲洗器，会有鼻粘膜肿胀的危险。
2
鼻腔污染物粘严重者 ，最好到医院用药水进行进一步的鼻腔冲洗
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