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把减肥蔬菜做出红烧肉的范儿——素烧冬瓜

做素菜,真的很难。 难的不是做,而是做出来有人吃,并且还要好吃。 伺候嗜肉族,真的不是一件容易事儿。 今天的素烧冬瓜,双双力求将一个普通的素菜,做出红烧肉的范儿,并且带有红烧肉的味道。 虽然听起来难度不小,但是一一被我克服的七七八八。是不是看起来很像红烧肉呢? (*^__^*) 嘻嘻……俊良和懒刘统统被第一眼骗过。
工具/原料

冬瓜、大葱、姜片、八角、老抽、花雕酒、白糖、辣椒、盐、鸡精、枸杞、高汤。

 

方法/步骤
1

小个头冬瓜,用去皮器去皮。

2

将冬瓜切成大块,类似于红烧肉的大小。

3

小葱切细末。

4

枸杞洗净,用水浸泡。

5

炒锅烧热,倒入油,放入葱末爆香。

7

:倒入高汤(高汤是我用浓缩高汤精勾兑而成)。

8

倒入老抽,帮助上色。

9

:放入少许白糖。

10

倒入枸杞和浸泡的枸杞水。

11

中火,烧至汤汁浓稠,冬瓜入味上色,加入盐、鸡精调味即可出锅。

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