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美味的酱烧虾

虾,它可是除了鱼肉以外,咱家小主最喜欢的海鲜之一了,它除了滋味鲜美,最主要的是能为大脑提供极高的营养,还含有大量的维生素B12,同时富含锌、碘和硒,钙等,而且热量和脂肪的含量都很低,同时多吃点虾还能能增强人体的免疫力,抗早衰,补肾益气,通络止痛,开胃化痰的效。今天的这道菜用了两种酱,那就是番茄酱和蚝油,另外再加两个小米椒,微辣略酸,酱汁包裹着,虾壳酥酥脆脆的,带壳一口咬下去,会让你有欲罢不能的感受,不吃完一盘绝不罢休,最后吮指回味。
食材
1

海虾 400克

2

小米椒 2个

3

大蒜 15克

4

生姜 8克

5

番茄酱 20克

6

蚝油 10克

7

胡椒粉 2克

8

生抽 10毫升

9

料酒 10毫升

10

精盐 1克

11

白糖 1克

12

西芹 10克

13

食用油 30毫升

方法/步骤
1

准备新鲜的海虾。

3

加入胡椒粉,料酒和少量生姜,拌匀后腌制10分钟。

4

各式配料准备。

5

大蒜,生姜,小米椒,西芹切末;酱汁碗中加入生抽,胡椒粉,精盐,白糖和适量清水,混合成酱汁备用。

6

炒锅中加入食用油,下海虾。

7

一直翻炒至虾变色,虾壳变酥脆时盛出备用。

8

锅中留底油,下姜,蒜,小米椒爆出香味。

9

倒入酱汁,大火煮开。

10

下之前炒过的虾,需要不时的翻动一下,让虾能均匀的入味。

11

汤汁收差不多的时候,下西芹粒。

12

炒匀后关火,出锅即可。

注意事项
1

处理好的虾,加料腌制一小会后,不开虾背也会很入味的。

2

如果不能食辣的,可以不入小米椒。或者喜欢食辣的,还能加大小米椒的量。

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