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潜泳怎么老是浮上来

游泳是大家比较喜欢的运动,潜泳是游泳时大家都喜欢一种方式,但是潜泳怎么老是浮上来?简单说一下不能下潜的原因?
方法/步骤
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一是头没有低下去,是因为身体的重心其实是在头部,所以一定把头低下去,可以在潜水时看自己的脚尖,当熟练以后,就可以潜下水底。

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二是入水的角度,只有角度很合适,配合手的动作才能潜的远,手的动作是掌心向外,手臂贴近身体开始向外划水。

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三是潜水首先要鼓足气潜下去,手要不停的往上拨水,也可以抱块大石头下去。主要是游泳的方向往水里游,不只是头往下,而是整个身子倾斜,双手滑水始终是向身后改变方向的时候,双腿猛向上蹬,身子尽量。头朝下,身体向下倾, 向身后用力划水使身体倾斜把气吐出来,沉下去的时候要划水要向下游。

注意事项

注意安全。

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