在沐浴后可进行抚触。抚触前先确保房间内温暖宁静，并播放一些柔和的音乐，有助母子彼此放松；抚触的时候宝宝不宜太饱或太饿；抚触之前先在掌心倒一些婴儿润肤油，轻轻按摩以温暖双手。
方法/步骤
1
取适量婴儿油，从前额中心处用双手拇指往外推压，划出一个微笑状，眉毛、眼窝、人中、下巴同样用双手拇指往外推压。
2
双手放在两侧肋缘，右手向上滑向宝宝右肩复原，左手以同样方法进行。
3
按顺时针方向按摩腹部，在脐痂未脱落前，不要按摩该区域。
4
将婴儿双手下垂，用一只手捏住其胳膊，从上臂到手腕部轻轻挤捏，然后用手指按摩手腕，用同样方法按摩另一只手。
5
按摩婴儿的大腿、膝部、小腿，从大腿至踝部轻轻挤捏，然后按摩脚踝及足部。
6
双手平放背部，从颈部向下按摩，然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉，再次从颈部向底部迂回运动。