生物共振疗法应用
量子传导技术应用
能量学技术应用
请念述引导语感恩万物的缘分,让我们聆听赋能音乐;感恩这首音乐与我们的身体,让我们拥有美好的生活。我愿以我的智慧,为人类的进步与社会的发展贡献我的爱!我爱自己,我爱我的家人,我爱这个缘念相聚的世界!
请以腹式呼吸的方式,放松自身的精神状态与身体状态。
请闭上眼睛,轻抬视角:感觉通过鼻腔的气息,慢慢的,更加均匀。
请让身体自上至下,以瘫痪的状态放松所有机体的肌肉,以意识神游的方式进入音乐里的自然世界。
前期阶段可以根据以下步骤,结合呼吸节奏,逐步让身体放松下来: 想象在你身体的正前方,散射出意念的扇形光谱,正在自上至下扫描你的身体。自你的头顶上方,慢慢的扫描至你的额头、扫描至你的双眼、扫描至你的面颊、扫描至你的下额扫描至你的喉戏、扫描至你的双肩、扫描至你的胳膊,扫描至你的手字扫描至你的双手、扫描至你的腹部、扫描至你的腰部、扫描至你的臀部、扫描至你的大腿、扫描至你的小腿、扫描至你的脚根、扫描至你的脚掌、扫描至你的鼻尖。
现在,请你静静的聆听大自然的声音,你已进入了意识的世界!
一、聆听设备方面 以非赋能音乐耳机方式聆听赋能音乐的,建议您使用耳机、环绕立体 声音响或音乐室音响聆听赋能音乐;不建议使用手机扬声器、简易播放器 或普通电脑音箱等设备聆听。耳机建议采用有线耳包式物理降噪耳机;同 时,不建议使用美系重低音耳机;如果环境允许,环绕立体声音响和音乐 室音响营造的音场效果会更好! 赋能音乐播放设备音量建议适中,不宜过高或过低。播放设备均衡器 建议设置为标准模式,音场效果建议设置为现场律动模式,以便更好的营 造自然环境音场。
二、聆听环境方面 聆听环境建议选择安静且温馨舒适的环境,请远离强电磁场环境。完 整的聆听过程会拥有更好的效果,建议选择不易被打扰的聆听环境。
三、聆听时间方面 聆听时间建议为每天早晨初醒、中午午饭后或晚上睡前聆听,每次聆 听时长建议30分钟以上,亦可将音乐作为日常工作学习背景音乐进行聆 听。每次连续聆听周期建议7-14天,每周期完成后可间歇3-5天以激活 和调动自身能量调节机能。 赋能音乐聆听过程易进入浅睡状态,请合理安排相关事务时间!
四、聆听姿势方面 聆听姿势建议选择舒适可倚靠的坐姿、盘坐或平躺姿势,穿戴较宽松 服饰。聆听过程中易进入浅睡状态,请勿手持或随身佩戴尖锐物品,以防 身体倾倒损伤。