秋天到了,敏感肌肤问题就来了,那么针对脸色暗黄怎么调理呢?我们就从生活习惯入手,改善我们的肌肤问题。
方法/步骤
1
去超市买精致的蜜枣,没事的时候尝尝
2
早上空腹喝杯温水
3
早餐一定要吃热的东西,比如喝一碗皮蛋瘦肉粥,搭配蔬菜更好
4
空闲时间炖汤补补身子,首选小鸡炖蘑菇
5
每天喝水是必须的,还需要多吃苹果,秋天多吃些梨,补充维生素
6
喝柠檬汁,可加蜂蜜,补充维生素C,去除黑色素
去超市买精致的蜜枣,没事的时候尝尝
早上空腹喝杯温水
早餐一定要吃热的东西,比如喝一碗皮蛋瘦肉粥,搭配蔬菜更好
空闲时间炖汤补补身子,首选小鸡炖蘑菇
每天喝水是必须的,还需要多吃苹果,秋天多吃些梨,补充维生素
喝柠檬汁,可加蜂蜜,补充维生素C,去除黑色素