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素菜系列[42]素佛跳墙

材料主料:烤麸(我是自己用筋粉DIY的),香菇,竹笋,磨芋粉丝(或者普通耐煮的红薯粉丝),胡萝卜,金针菇,素鸡(我是自己用豆腐皮做的,也可以用买的素鸡或者老豆腐代替),冬瓜,配料:荔浦芋头,混合蔬菜,汤料:黄豆芽,香菇,酱油1汤匙,醋2茶匙,糖3汤匙做法用黄豆芽和香菇加宽宽的水熬制素高汤.至少要30到40分钟.然后过滤,清汤加盐和味素(可选)调味留用.将切成麻将块的荔浦芋头过油炸一下,以保持外硬内软.然后把烤麸也过一下油待用.深碗(可以用沙锅更加保持成品温度)内铺上炸过的芋头,再将所有主料一次摆放成型.可以多铺一次主料.但是我们喜欢吃芋头,就只铺了一层主料.向碗内注入素高汤,直至刚刚没过主料.上笼屉大火至上气后转中小火,保持上气状态蒸一个小时.使所有材料都入味,关火.炒锅内加少许素油翻炒混合蔬菜,薄盐调味,勾芡,浇在成菜上即可.
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