夏天到了，天气热了！正是减肥好时节！平时积累的油脂多了，血脂也高了！喝点减肥降脂茶消消脂吧~！
食材
1
荷叶 适量
2
陈皮 适量
3
山楂干 适量
方法/步骤
1
先吧荷叶洗干净弄成小块
2
陈皮山楂也清洗一下！
3
在杯中放入热水浸泡。
4
三种材料都是耐泡的东西，可以多次蓄水！
5
在锅中煮效果更好！（最好砂锅啊，我的电磁炉砂锅坏了~）
注意事项
1
山楂胃不舒服的不要放太多
2
陈皮味道可能有点苦，适量放！
3
荷叶喝了之后可能会有通便的效果注意
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