一道超牛逼的养颜汤不管什么季节，对于女人的保养，是一道永远不能停的学问，没有凭空而来的年轻美丽，时光总会夺走我们的青春，所以保养一定不能松懈，尽管现在的美容技术和药物越来越发达，是药三分毒，自己做得补品总是健康得多。尤其是在月经之后不免会感到身体虚弱与元气的减少，所以，女人需要在这一方面更加爱护自己，爱自己，就给自己学习制作一道养颜汤的时间。简单又方便，轻易上手。
工具/原料
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百度经验
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银耳，大枣百合，枸杞，桂圆干
方法/步骤
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首先，我们需要的主料有：银耳3大朵撕碎，大枣三个（已放入锅中）百合，枸杞，桂圆干。
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银耳最好先在水中泡15分钟，选材不要超级白的银耳，银耳不是约白越好，把所有的辅料都放进锅里就好了。
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再准备两朵玫瑰，或者根据你的需求多加两朵也无妨，建议加两朵的清淡口味。
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用手掌把它捏碎，不用太碎都可以，轻微地把它捏一下。
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放入锅中之后，就等锅沸腾吧，过程会很有趣，有兴趣的亲可以试一下。
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煮到有点黏黏的感觉，就差不多可以起锅咯，有没有想吃的冲动。
注意事项
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这道汤要掌握好食材养颜汤的分配才能熬出更加美味的养颜汤
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对此类事物过敏的要注意一下，不能只为了追求美而忽视了身体健康
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