越来越多人知道了火龙果有降血压、降血脂、润肺、解毒、养颜、明目等功效,虽然东西是好的,但并不是人人都适合吃的。
工具/原料
火龙果
方法/步骤
1
气郁体质、痰湿互炼体质、瘀血体质的人群亦应少食。
2
腹泻的人不要吃,火龙果略偏凉,有面蹲佛芬色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的虚寒体质者不宜多食。
3
女性少吃,女性体质虚冷者,亦不宜进食太多火龙果。
4
来大姨妈的时候别吃,女性月经期间不宜食用火龙果,以免行经不畅。
5
孕妇吃要慎重,火龙果中富含植物性白蛋白,过敏体质的孕妇要慎食。
6
糖尿病人不能多吃,火龙果几乎不含果糖和蔗糖,所含糖分以葡萄糖为主,容易吸收,食用过多易使血糖上升,故糖尿病人不宜多牢态吃。
注意事项
火龙果属热带水果,最好现买现吃,如果想要保存,应放在阴凉通风处,不要放在冰箱中,以免冻伤反而很快变质。
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