圆白菜也叫包菜,有地方也叫甘蓝,做法以清炒为主,今天要做的就是一道简单的圆白菜家常小炒,圆白菜炒蛋。方法简单,健康营养。
食材
1
圆白菜 适量
2
鸡蛋 适量
3
西红柿 适量
4
青椒 适量
5
姜末 适量
6
葱花 适量
7
蒜片 适量
8
盐 适量
9
酱油 适量
10
水淀粉 适量
11
香油 适量
12
鸡精 适量
13
味精 适量
方法/步骤
1
将西红柿洗净,切小块,青椒洗净去籽切成丝儿,圆白菜洗净也切成丝儿。
2
备好蒜片、姜末、葱花,取几个鸡蛋,打入碗中,打散。
3
起锅烧油,倒入蛋液,将鸡蛋炒熟,盛出备用。
4
锅中再放适量的食用油,下入葱姜蒜煸炒,炒香下入圆白菜丝,炒软。
5
下入切好的青椒和西红柿,继续翻炒,加入适量的酱油、盐、鸡精、味精,继续翻炒均匀。
6
最后加入炒好的鸡蛋,炒匀用水淀粉勾芡,出锅前加少许香油即可。
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