经常感冒引起鼻炎怎么办

现在最让国家重视的就是老人和儿童的身体健康情况，由于春季早晚温差比较大，再加上冷风干涩，导致很多人容易感冒，特别是老人和儿童抵抗力较差，最容易患上感冒，而感冒久治不愈会引发鼻炎，感冒引起的鼻炎严重的时候会导致呼吸不畅、头晕等症状，感冒引起的鼻炎应该怎么办？接下来就和大家分享一下我的一些经验第一：千万不能把鼻炎扼杀在摇篮里，当感冒打喷嚏的时候注意不能用纸巾去塞鼻子，这样会导致纸巾里的细菌残留在鼻腔里，本来感冒的时候鼻腔的净化能力就比较的差，要是再有细菌进入鼻腔的话，鼻腔里的炎症会越来越大，鼻腔不通实在不舒服可以用苍耳子鼻舒爽来疏通一下鼻腔，它还可以有效的清洁鼻腔内部的细菌；第二：感觉鼻腔里边有鼻涕的时候不要用力的拧鼻子，很多人都会有条件反射，感冒流鼻涕的时候喜欢用力的把鼻涕擤出来，这样的方法是不对的，可以堵住一个鼻孔，从另一个鼻孔里面用力的出气，这样就可以避免变成红鼻头，也有助于减轻鼻炎的发生；第三：感冒的时候所有的酒和辛辣刺激的都不要食用，鼻子酸的时候，避免吸入寒冷的气体，加重鼻腔内的干燥。