很多美眉来了在来大姨妈之前胸部会很胀痛,腰酸背痛是常事,来了之后痛经更是折磨,有经验的的阿姨们总说结了婚就会好很多,可是我身边有了小孩的同事来大姨妈之前依然胸部会涨痛,我总结了以前的经验加工成现在的红糖水,效果真是棒棒哒
食材
1
红糖 两勺
2
红枣 3颗
3
姜 四片
方法/步骤
1
锅里先加两碗水,烧开
2
加入红糖,红枣,姜片
注意事项
1
一定要大姨妈来之前的一个星期内喝呀
2
趁热喝
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