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玉米面馒头怎么做

玉米含丰富的营养素,能降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、减肥美容的功效。那玉米面馒头怎么做?,下面一起来学习玉米面馒头的做法吧。
工具/原料
1

玉米面1大汤勺,面粉两大汤勺。

2

糖、酵母、开水,温水

方法/步骤
1

把玉米面粉一大汤勺加适量开水搅拌成图中的样子。

2

等玉米面凉一点加两大勺面粉,加半勺糖,如图所示。

3

碗里放酵母,倒入大半碗水把酵母化开。倒入碗里,搅拌成絮状如图所示。

4

把面团揉光滑盖上保鲜膜发酵如图所示,发酵到两倍大即可,如图所示。。

5

把面多揉一会,这样更香更有劲道如图所示。

6

然后揉成长条,用刀切小段,如图所示。

7

锅里放凉水,放好蒸篦和蒸布,把玉米面馒头胚放进摆放好。

8

上汽后大火蒸13分钟,关火后再等5分钟揭盖,这样玉米面馒头就做好了。

9

方法总结1 用开水先和好玉米面,再放多玉米面一倍的白面和一勺白糖。2 用温水调好酵母粉,把酵母水倒入面里搅拌成絮状。3 把面揉成光滑的面团。4 把面揉成长条,切成小段。5 蒸锅里里放凉水,放入蒸篦和蒸布,把玉米馒头胚放锅里。6 大火蒸开锅后蒸13分钟,蒸好后再过5分钟开盖子。

注意事项

玉米面先要用开始拌匀

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