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提高孩子专注力的两个方法

提高孩子专注力并不仅仅是学校的责任,家长们也应该在家里予以配合,特别是要通过和孩子一起做游戏类似的轻松方式进行言传身教,这样,既可以增进自己与孩子的感情,又可以锻炼孩子的学习能力。这篇文章,笔者谈2个非常实用的方法,帮助家长们通过做游戏的方式,潜移默化的提高孩子们的专注力。  我现在教的是四年级的孩子,我发现有的孩子至今还不能够专心做事,在课堂上听课或者写作业的时候经常摆弄小动作,不能做到专心的、安心的一口气写完,一会儿动动这儿,一会儿动动那儿,很难专心致志地把作业写完。  我想,如果孩子小的时候,家长就能够积极关注孩子这方面的发展,并监督孩子认真改正的话,孩子会不会就不会是现在这个样子呢?  我这里有两个能够锻炼孩子做事专注的能力的小游戏,推荐给家长朋友们。  我希望的是抛砖引玉,提供一种方式供家长们参考,提高专注力的案例还有很多,都值得家长们去学习、挖掘和借鉴。
方法/步骤
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案例1:  制作一张有30个小方格的表格,将数字1—30打乱顺序,随意填写在里面,然后以最快的速度从1数到30,边读边用手指指出数字所在的位置,同时让其他人给自己计时。经常玩这个小练习,可以提升做事的专注力。

注意事项
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方法看上去很简单,不过家长们腾出时间,和孩子们多做类似的游戏,对提高孩子的专注力是非常有好处的。孩子的学习不仅仅是学校的事儿,家庭的影响因素也是非常重要的,家长们应该多参与到孩子的成长中来。家长闲暇里可以和孩子经常做做这样的游戏,既可以增进与孩子的感情,又可以锻炼孩子的专注力,真是两全其美啊。

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原文首发高中物理网励志频道。

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