防癌症请吃这些食物

我身边的癌症患者与日俱增，我们大家不得不关注癌症这个可怕的不治之症了，据研究表明三成癌症与饮食有关，为了有效避免癌症，我们一定一定要注意哪些蔬果能防癌救命？这样才能让我们远离癌症。

方法/步骤

西兰花有“超级蔬菜”之称。多项早期研究发现，常吃西兰花等十字花科蔬菜有助于降低肠癌、前列腺癌等多种癌症危险。在“西兰花提取物（萝卜硫素）抗肿瘤研究论坛”上，西兰花中含有的被称为“抗癌黄金”的萝卜硫素的抗癌功效受到认可。