新鲜黄瓜中含有的黄瓜酶能有效促进机体的新陈代谢，扩张皮肤的毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用
方法/步骤
1
猪头肉切小块备用。
2
黄瓜拍碎。
3
用手掰成大块。
4
蒜拍碎后切大粒，香菜切段。
5
将猪头肉、蒜粒、香菜段倒入黄瓜中，加盐、香油、酱油、白醋搅拌均匀即可。
6
装盘享美味。
7
做好了开始养生之旅吧
注意事项
黄瓜味甘，性寒凉，脾胃虚寒，体虚久病者不宜食用，腹泻者不宜食用黄瓜
上一篇：猪头肉炒黄瓜，一看就会哦！
下一篇：猪肉炒大头菜的做法