我发现很多女性都有皮肤暗黄的问题，像我就是虽然不长痘，皮肤状态整体也不错，但是总是感觉发黄没气色，所以平时上班总会简单的涂个粉底提亮肤色。现在我一直很关注皮肤暗黄吃什么调理这个问题，才得知皮肤暗黄的主要原因是身体本身不健康，所以还是应该以内调为主。
工具/原料
皮肤
方法/步骤
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是什么原因导致不少女性皮肤暗黄呢？一般中医都会说是脾虚导致的，这个时候就要吃一些益气健脾、补气养血的东西，比如说用中药来炖鸽子汤，中药可以选择党参、枸杞之类的，需要坚持服用一段时间，皮肤暗黄就会慢慢改善。
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另外除了中医的健脾，其实现代医学上的去黄方法补充维生素也是不可缺少的，对于很多精致的来说，大概都知道维生素C对于促进新陈代谢、美白淡斑的作用，还有VA、VB、VE都有美白的功效，当然这也是现代女性用来去黄养肤的主要方法之一，所以对于皮肤暗黄吃什么调理？补充各种维生素也很关键!
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