1、虫草花排骨汤提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效；适宜于气血不足，阴虚纳差者。2、虫草花排骨汤性质平和，不寒不燥，具有补肺、补肾和护肝养肝的功效，主治由肺肾两虚引起的咳嗽气促。现代医学更发现其具有平衡荷尔蒙和提高免疫力的作用，补益效用相当多，最适合肝肾阴虚人士食用。3、虫草花排骨汤能平喘止咳，对肺气肿、气管炎有较好疗效。4、虫草花排骨汤具有壮阳补肾，增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效
食材
1
排骨 一条（土豪随意）
2
虫草花 喜欢就下多点
3
党参 约5g左右
4
当归 约5g左右
5
姜丝 少许
6
红枣 少许
7
枸杞 适量多点
方法/步骤
1
把排骨切块，排骨的量根据个人添加
2
姜切丝，红枣去核（红枣不去核的话，容易上火），枸杞，党参，当归洗干净，如果党参和当归是一条条的话，切粒，这样比较好入味
3
我是用电饭锅炖的汤，把所有的材料都放下去，然后按汤/粥的功能键炖就可以了，两个小时后就可以喝了，可以适量添加点花生油（如果不想喝太油腻就不添加）和盐，就可以喝到美味又甘甜的汤了~
注意事项
容易上火的童鞋们可以不添加姜丝~