家人都喜欢吃排骨,因为猪排骨的营养很高,在排骨的肉里还含有丰富的B族维生素。提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,整块排骨含有丰富的钙质可维护骨骼健康。在我的食谱里,有很多种口味和不同的烹饪方法,今天和朋友们分享的是一款用海鲜酱加香醋烹饪的小排,味道鲜酸非常开胃下饭。做法也很简单,适合上班族的朋友。
食材
1
排骨 500g
2
姜蒜 适量
方法/步骤
1
将买回来的排骨清洗干净。
2
将排骨斩小块并用生抽,姜丝腌制。
3
然后将小块排骨放入煎,炒。
4
将排骨煎炒至金黄,最后放入两小勺海鲜酱和适量的香醋再加适量的水拌炒均匀。
5
炒至收汁即可装盘之后撒些白芝麻。
6
这款“海鲜酱醋排骨”酱香味浓,肉质鲜酸可口,非常开胃下饭。
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