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鱿鱼蛋汤的做法

鱿鱼蛋汤是由鱿鱼和鸡蛋烹制的汤,此汤的特点是清香味美,养心安神。虽然是很美味,但是并不是人人都适合吃。有高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者就应慎食。鱿鱼的性质寒凉,脾胃虚寒的人也应少吃。鱿鱼是发物,患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。
食材
1

鱿鱼 一只(大)

2

鸡蛋 三个

3

香菜 适量

4

葱 适量

5

姜 适量

6

花生油 适量

7

味极鲜 适量

8

酱油 适量

9

盐 适量

10

醋 适量

方法/步骤
1

先将鱿鱼洗干净切成段,香菜在洗干净摘掉不需要的部分  再切成段,葱、姜切成丝。先做好准备

3

炒熟鱿鱼丝,加水(水量自己调节,喜欢喝汤的多加些),水开后打入鸡蛋,鸡蛋熟后在放入香菜,调入味极鲜,即可出锅。

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