本经验开始部分如果出现了视频，绝非本作者添加，而是无耻的秒懂恶意添加！请忽略视频！今天要分享的是：让你长皱纹的坏习惯有哪些
方法/步骤
1
其实长皱纹，是随着年龄的增长而出现的，但是我们却有些不好的习惯导致皱纹的提前出现！那都是哪些习惯呢？
2
首先就是长时间坐着不动。
3
每周锻炼两次，每次30分钟，不仅让皮肤看起来更年轻，还能起到逆转皮肤老化的功效。
4
再就是爱吃肉和糖，高糖食物会使皮肤老得更快。
5
还有就是坐车习惯靠车窗，侧脸、脖子和手臂晒伤更严重。
6
不戴太阳镜、睡觉总爱朝一侧、洗脸过频，保湿不足，都可以让皱纹提前出现。
上一篇：入盆时间和分娩时间有关吗？