负氢离子，又称氢化离子，是氢原子上多带了一个电子，因而带负电，成为负离子。在地球上的所有生命中，负氢离子起着非常重要的作用，它在多种生物体中充当着能量载体的角色。体积微小，质量极轻的负氢离子是地球上所有生命最基本的抗氧化物质，负氢水具有非常好的抗氧化性，它能够激活细胞，促进人体的新陈代谢。
方法/步骤
1
拥有减肥功能，由于小分子团水，其渗透力强，溶解性好，能乳化油脂并排除体内垃圾，促进新陈代谢，从而达到瘦身效果。
2
补充负氢水可降低血清LDL-C和apoB水平，改善血脂异常而受损的HDL功能，减少氧化应激，有益于预防潜在的代谢综合征。
3
氢气可以有效清除自由基，使亚健康问题得到明显缓解，从而降低各种慢性病风险，提高抵御疾病的能力，最终告别亚健康，恢复年轻时的健康活力。
4
由于负氢水能够抗氧化，消除辐射产生的自由基，对皮肤和身体的伤害，延缓皮肤衰老，美容美颜。
5
人体呼吸的多余氧气能够与体内的不饱和脂肪酸相结合，变成稠糊的过氧化脂质，附着于动脉内部，促进动脉硬化。令血液不能顺利流畅，引发高血压。而负氢水总所含的氢，会与多余的氧气相结合，从而生成无害的水，这样可以防止不饱和脂肪酸与活性氧相结合生成过氧化脂质不飽和脂肪酸，达到预防高血压的效果。
6
氧化会引起人体的衰老，而负氢水它是很好的抗氧化剂。氢水中所含有的氢元素会与多余的氧气相结合，从而生成无害的水，从而就可以防止身体的老化。
7
糖尿病是因为胰岛素分泌不正常，或者其接受体发生异常而引起的疾病。其实就是指胰脏的胰岛细胞及其受容体受不了活性氧的攻击，容易引起损伤。利用活性氢水，使之与过剩活性氧相结合，从而生成无害的水，让胰岛及其受容体回复正常机能，令糖尿病的症状得到改善。
8
通常细胞不是永久性分裂，而是在反复分裂过程中DNA末端的TEROMEA部分变短。如果失去TEROMEA就不能传达遗传信息，最终不能分裂细胞导致灭绝。但是癌细胞中的TEROMERAZE酶会锁住TEROMEA，无限制分裂细胞导致死亡。活性氢水中含有的活性氢的电子（负离子）与TEROMERAZE相结合可以阻止癌细胞的无限制分裂，使之变成与普通细胞有同样寿命的细胞。
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