皮炎是在季节交替的时候很高发的,一般到了夏季,很多皮炎的患者就担心自己的皮炎会发作。但其实不要过于担心,只要我们在饮食多加注意了,就能很好的避免皮炎的出现。
工具/原料
1
1、忌酒
2
2、忌海鲜
3
3、忌辛辣
4
4、忌油腻
方法/步骤
1
除了常见的白酒、啤酒、葡萄酒,还有含有酒精类的饮料,尤其是溢脂性皮炎的患者。
2
主要是一些贝壳、鱼类和虾类。 如,小嘴鱼、黄花鱼、扁口鱼、花蚬子、毛蚬子、海栗子、对虾、鸡尾虾、北极虾等等,这些都是很常见的过敏源,很多人一吃就见效。
3
辛辣刺激性食物有生葱、生蒜、辣椒、胡椒面、芥末、白酒等 ,辛辣食物建议无论是什么情况下都要少吃。
4
一些烧烤类、肥肉、油炸食品、糕点类的食物,这类食物容易导致我们的皮肤出现分泌过盛的情况,更易发生皮炎。
注意事项
1
可多食用冬瓜、红豆、山药。
2
可多食蔬菜类水果
3
注意不要经常在饭店吃饭
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