分享下穿高跟鞋不磨脚不痛的窍门，这一定是很多女孩头疼的问题，女孩子穿高跟鞋很好看，美美的身材高了会显得更美，增加气质，突出身材的好帮手。高跟鞋是一个让人欢喜让人忧的东西，最怕的就是磨脚了，特别是脚跟，下面这个可以大家学着怎么预防磨脚哟！
方法/步骤
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用热毛巾在磨脚的部位捂几分钟,再拿块干的软毛巾垫着,用锤子把鞋子磨脚的地方敲平整即可，这个很管用呢；
2
使用创可贴或者胶布，脚部什么地方疼，磨破了，一是鞋子的哪个部位比较凸，二是脚的肌肉比较嫩。平时没什么摩擦，直接用创可贴或者胶布贴上，这样连续穿3天，有很大几率是可以修复的。
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穿鞋之前,拿香皂(蜡烛亦可)在磨脚位置薄薄的涂上一层，这个也是很管用的一个方法。
医生对穿高跟鞋的建议
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要注意选择舒适的高跟鞋，选择粗跟、包跟比较安全，因为寸半以下的粗跟高跟鞋，可减低足部因不稳定摇晃而扭伤的机会，而包着整个脚跟的设计比凉鞋形无带设计更能保护脚跟。
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要注意选择穿着时间，每天穿着高跟鞋一般以6小时为宜，最多不应超过12小时。
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要注意适度休息，上班、回家休息，或节假日休息时可改穿平底鞋，均可缩短穿着时间，让脚前掌有歇息机会。
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