简单而营养的炒蛋,经常吃补充蛋白质,特别有助于小孩子成长。
工具/原料
白蛤肉 鸡蛋 葱花 姜粒 盐 鸡精 蒸鱼豉油.
步骤/方法
1
白蛤肉放清水漂洗干净,沥干水份,放入打匀的鸡蛋液里。放入葱花,姜粒(用生姜粉最好,因为放料酒,所以不用生姜水, 否则水份太多)盐,鸡精,蒸鱼豉油。
2
放油五分热,用中火炒。
3
加入白胡椒粉,淋上麻油即可吃。 这道菜非常好做,非常好吃,很鲜,很嫩.很香。.
4
新鲜出锅。
注意事项
小贴士:如果没有蒸鱼豉油可以用生抽,一点就可以。
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