炎炎夏日,喜欢吃辣的朋友们往往担心上火问题。以下蒸椒做法简单实用,不仅可解馋还丝滑爽口、不易上火。
食材
1
青椒 5-8根
2
葱姜蒜 少量
3
芝麻油 瓶
4
酱油 半匙
5
盐 半匙
方法/步骤
1
锅中放少许油,将葱姜蒜切成小段放入锅中,加半汤匙盐和酱油,1分钟后出锅,将其放入餐盘备用。
2
青椒放上小铁架,文火慢烤2~3分钟,待青椒表皮起褶皱后熄火。
3
将烘烤过的青椒,放入冷水中清洗,轻轻撕下表皮。
4
将处理过的青椒放入事先备用的佐料餐盘、搅拌均匀。
注意事项
1
蒸椒过程中无需加水,利用煮饭时的水蒸气,混合着米饭的香味出炉的蒸椒,肉质鲜嫩、口感更佳。
2
大家可以根据口味加入少许肉沫、香菇等,不同搭配、口感不一。
3
制作过程中无需去除辣椒籽,食用时可用小刀切开青椒,先剔除辣椒籽。
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