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欧尼酱
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最快的暖宫方法有哪些?
运动起来,健走可以加快血液循环有利于提高身体抵抗力。泡脚,保持水温一直在38到40°左右。可以准备一个暖水袋或者暖宝宝、一小包红糖,把暖宝宝充上电,再用沸水冲一杯红糖水。把暖宝宝放在肚子上,把红糖水喝掉,然后盖上被子躺在床上。
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