牙龈发炎肿痛，主要是牙齿周围的牙肉肿胀发炎，有多种情况都有可能引起牙龈发炎，下面看看该如何处理牙龈发炎肿痛：
工具/原料
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1、牙齿
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2、牙龈
方法/步骤
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上火引起的牙龈发炎，可以直接吃消炎药，并且注意饮食习惯，避免辛辣刺激食物的摄入
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免疫力下降也有可能引起牙龈发炎，多发生在常熬夜，工作压力大等情况，这时候就要多注意休息和早睡早起了
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一般的牙龈发炎前期可以使用淡盐水漱口，可以有效减轻牙龈疼痛
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蛀牙也有可能引起牙龈肿痛，这种情况就需要到专业的牙科进行检查了
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长智齿也会引起牙龈肿痛的，如果是阻生齿就需要看情况进行拔除了
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牙龈肿痛要时刻注意口腔卫生，保持勤刷牙，定时刷牙的习惯
注意事项
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1、牙龈肿痛要戒口
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2、少吃辛辣刺激食物