香椿是香椿树的嫩芽。每年春季谷雨前后,香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。它不仅营养丰富,且具有较高的药用价值
食材
1
香椿芽 500克
2
盐 15克
方法/步骤
1
切掉老茎,洗净滤干。
2
焯水,翻身即捞。
3
切碎,和蛋加盐。
4
菜籽油适量,热油时加入几滴芝麻油。
5
分布均匀,摊饼。
6
掂锅35次。煎至金黄色盛出。
7
做好了开始养生之旅吧
注意事项
香椿做菜之前先焯一下,可极大地提高食用香椿的安全性 焯烫并不会明显影响菜品的风味
香椿芽 500克
盐 15克
切掉老茎,洗净滤干。
焯水,翻身即捞。
切碎,和蛋加盐。
菜籽油适量,热油时加入几滴芝麻油。
分布均匀,摊饼。
掂锅35次。煎至金黄色盛出。
做好了开始养生之旅吧
香椿做菜之前先焯一下,可极大地提高食用香椿的安全性 焯烫并不会明显影响菜品的风味