茄子的营养是非常丰富的,平时茄子的吃法有很多种,五香黄焖茄子、蒜泥凉拌茄子、清炒茄子丝等美味佳肴。今天俺给大家介绍一种美食--茄子面的家常做法,希望你喜欢。
食材
1
茄子 1个
2
面条 半斤
3
葱、姜 各适量
4
食用油、盐、香油、醋 各适量
5
蒜瓣 6瓣
6
老抽酱油、十三香 各适量
方法/步骤
1
准备食材:茄子1个,面条半斤,葱姜各适量。
2
将茄子洗干净去缔巴,将茄子切成1.5X1.5cm的方丁。待用。
3
将葱切成短葱花,姜切成小碎丁。将蒜瓣剥皮,捣成蒜泥,待用。
4
将炒锅放上适量的食用油,开火,待稍热,将葱姜放入,待葱花微黄,将切好的茄子放入锅中,翻炒。
5
不停地翻炒,需要翻炒2分钟后,放盐、十三香,然后翻炒均匀。
6
加入生抽酱油,翻炒均匀,加一大碗水,煮开后可关火。茄子卤汁就做好了,待用。
7
面条煮好,捞在盆中,用冷水冲凉,最后用矿泉水或凉白开冲一遍。
注意事项
1
香油可以直接放在蒜泥中,或蒜泥中加点凉开水,将蒜泥调成蒜汁更方便食用。
2
茄子在翻炒过程中不要糊锅,翻炒的时间稍长一点,做出的茄子好吃。
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