我们知道，大脑主要包括左、右大脑半球，是中枢神经中最大和最复杂的结构，也是最高部位(如图1～2);是调节机体功能的器官，也是意识、精神、语言、学习、记忆和智能等高级神经活动的物质基础。大脑半球表面呈现不同的沟或裂。沟、裂之间隆起的部分叫脑回。大脑半球借沟和裂分为5叶：即额叶、颞叶、顶叶、枕叶和脑岛。
多年以来，人们一直在以物理的，化学的方法测试和掌握大脑的功能。至少我们现在知道了它的每个部分是做什么用的，有什么功能。
大脑包括端脑和间脑，端脑包括左右大脑半球。端脑是脊椎动物脑的高级神经系统的主要部分，由左右两半球组成，在人类为脑的最大部分，是控制运动、产生感觉及实现高级脑功能的高级神经中枢。间脑由丘脑与下丘脑构成。丘脑与大脑皮质，脑干，小脑，脊髓等联络，负责感觉的中继，控制运动等。下丘脑与保持身体恒常性，控制自律神经系统，感情等相关。
然而最为神秘的部分是位于大脑中央一个叫做松果体的腺体。因为它跟传说中的第三只眼有关。几乎所有的宗教都有关于第三只眼的记载：只要开启了人体的第三只眼，就能够获得超凡的能力。
那么我们就把大脑的能力划分为普通的能力和玄学的能力。普通的能力就是语言，运动，情感，学习，记忆等等。而玄学的能力就是精神，意识，灵魂，盲视，预知等等非常神奇的能力。
对于普通能力的锻炼，我的想法是侧重方法训练。大力推广优秀的方法，提高人脑的工作效率，就是大大地提高了人脑的能力。如果国家能重视并推行这样的政策，我想我国的人口素质将会大大提升。
对于玄学类神秘能力的开发锻炼，我从一些古籍和资料上找到了一些方法。而这些方法有一个共同的特点：就是重视冥想。冥想是我借用瑜伽里面的词汇。它是瑜伽实现入定的一项技法和途径，把心、意、灵完全专注在原始之初之中；最终目的在于把人引导到解脱的境界。瑜伽者通过冥想来制服心灵，并超脱物质欲念；感受到和原始动因直接沟通。通过简单练习冥想，即可帮助人们告别负面情绪，重新掌控生活。这是意识反馈人体的一种手段，也是使意识能够超脱人体，认识自我的一种方法。
密宗气功里面也有将现实的事物投影在脑内虚幻空间的修炼方法。投影越真实，修炼程度也就越高，成就也就越大。这是一种观想法。在这里我说一种为大家所广为熟知的功夫《九阳神功》。方法是：观想太阳。想象有9枚微型的太阳以大脑为轴心，沿着各种不同的轨道各自运行。照耀通身。
作为开发人体潜能的项目，大脑开发一直是最前沿最有效的突破点。我希望我们的努力值得所有人期待。