宝宝感冒的原因有很多种,但不管是何原因,一旦宝宝身体出现异样,妈妈看着远比自己感冒更难受。如何让宝宝拥有健康的身体,远离感冒呢?
方法/步骤
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(对于婴儿时期的宝宝来说):多带宝宝晒上午的太阳,紫外线可以杀死细菌,并且上午的阳光相对没有那么强烈,不会伤害宝宝的皮肤及眼睛。
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尽量以母乳喂养宝宝,因为母乳中所含的营养成分相对于普通奶粉来说更充足。
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多带宝宝游泳,可以增强宝宝的免疫力。
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及时增减衣物,一般用手摸摸宝宝后颈处是否有出汗,如果宝宝手心暖和,并且后颈处干爽,这样的衣服是最适合的。
方法/步骤2
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(对于幼儿时期的宝宝来说):多增加宝宝的户外活动,但是尽量少去人群多的地方,以免增加感染病毒的机会。
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因为幼儿时期的宝宝已经以米饭为主食,我们可以通过给宝宝制作各类丰富的菜系来补充宝宝所需营养,切不可挑食。
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尽量让宝宝远离电视和手机,可以给他准备其他的玩具,尽量让宝宝动起来。
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宝宝的辅食中,牛奶依然不可以缺少,三岁前的宝宝尽量食用配方奶粉,大点的宝宝可以食用其他瓶装牛奶。
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同样注意增减衣物,孩子运动量大的时候尽量给他垫上一块隔汗巾,方便及时更换。
注意事项
感冒预防很重要,但是严重时还应及时就医。
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