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冬季宝宝保暖

我国大部分地方已进入一年中最冷的“数九寒天”,家有宝宝的爸爸妈妈们要特别注意好好地呵护宝宝,穿着适当的衣物,千万不要让宝宝受了风寒,但也要特别小心,天冷了千万别立刻给宝宝捂上,捂太厚反而会给宝宝添病。那么在数九寒天,我们应该怎样给宝宝穿衣保暖呢?
方法/步骤
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1 腹部保暖,内衣是关键       腹部是脾胃之所,腹部受凉很容易损伤宝宝的脾胃功能,导致宝宝腹痛、腹泻、消化不良等疾病,所以做好腹部保暖十分重要。       贴身内衣:宝宝冬季保暖必备,柔软的棉质内衣不仅具有良好的吸汗性和透气性,还能阻止宝宝的体温通过皮肤表面大量散发,从而达到保温的效果,冬季宝妈一定要准备多套保暖、透气的内衣。

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2 头颈部保暖,围巾帽子要备齐       宝宝的头部没有太多毛发和皮下脂肪的保护,头部散热量十分大。据说,新生儿头部散热甚至可以达到全身散热的50%,所以要做好宝宝的保暖工作还得从“头”开始。       帽子:为宝宝选购帽子首选要考虑年龄,新生儿选质地轻盈的棉质帽子,1岁以上的宝宝可选择针织帽等较厚实的帽子。不要选质地较硬、带毛边或帽檐的帽子,以免宝宝佩戴起来感觉不适。       围巾:选择一条质地柔软舒适的围巾,可以防止宝宝的体温通过脖颈处向外散发,从而起到保暖的效果。不过,宝宝在佩戴围巾时最好不要遮住口鼻部,以免造成呼吸不顺畅。       连帽外套:如果觉得戴帽子、围巾比较麻烦,可以直接穿一件连帽外套,戴上帽子拉上拉链,就很暖和啦。

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3 背部保暖,汗巾马甲效果好       中医学认为,寒气最容易通过背部入侵人体而致病,适当保持背部温暖,可以预防疾病、减少感冒。但也不能保暖过度,否则会引起背部出汗过多,反而会让宝宝背部受凉,引起感冒。       隔汗巾:宝宝一年四季都是活力满满的,冬季也不例外。宝宝玩耍时,给宝宝后背垫上一块吸水性好的薄毛巾,之后取出隔汗巾,宝宝的衣服就能干干爽爽,不会受寒生病。       马甲:冬天给宝宝穿衣服,可以准备一件马甲,这样宝宝在活动的时候就不会感觉手脚受到束缚,又十分方便穿脱。

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