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更年期和青春期的碰撞

在青春期和更年期的博弈中,谁胜谁负暂时不说。作为长辈如何顺利的度过更年期,如何适应在青春期的孩子的日益任性的状况呢?在亲子相处过程中,作为长者,要有长远的教育眼光,发扬高姿态,放下家长的架子,调节好自己的情绪,包容孩子的缺点,尊重孩子,平等交流,做孩子的知心朋友和引路人。作为过来人,小编跟大家分享一下自己的经验,希望能帮到你。
方法/步骤
1

不要以审视的目光看问题,看现象,听不贯,看不惯的,不要着急说。和孩子沟通,要找合适的时间,吃饭的时候就不要说,睡前也不要说,最好是在散步的时候说,这样比较轻松自然,也没有那么正式。心情不好时不要说孩子的不是。等双方情绪好的时候,坦诚交换意见和看法。交谈时,双方要心平气和,平等交流,不要以我的观点为主,强加于人,也要接受孩子的观点,相互理解,因势利导,这样就能达成共识。

2

心理烦躁时到户外散散步。自己心情不好,不要影响家人,更不要动不动就对家人发脾气。看什么都不顺眼,都想说,这是更年期的特点。主要原因是体内内分泌失调,影响情绪,从而心情烦躁。处在更年期的人要克制自己,不舒服就去外边散步,和别人聊天,不要闷在家里,没事就找孩子的茬。更年期的人自我情绪调节很重要。一般来说大人总是要让小孩一点的,所以你不能和孩子一般见识。

3

说话注意方式,多商量,少命令。人到一定岁数总爱当师傅,认为老子走的桥比你走的路还长。而青春期的孩子呢,被老子管教了10几年,也总想摆脱老子的约束和干预。他们想迅速长大,能自己决定自己的事情。所以,孩子大了,大人就要学会尊重孩子,用商量的语气和他说话,这样他才能听得进去。另外当孩子要自己做决定时,大人应当引导和鼓励,做决定意味着要承担责任,通过这件事也能培养孩子的责任意识和决策能力。

4

跟孩子说话要看时候。说话内容简明扼要。孩子刚起床就不要说他,刚起床的时候,身体不舒服,心情也特别烦躁,这不是说事的时候。孩子放学回家,刚刚放下书包,打开电视看看体育新闻。这时也不要说他,上了半天学精疲力尽,好不容易调节一下情绪,人之常情。说事情尽量简明扼要,点到为止,青春期的孩子怕唠叨。而老年人恰恰相反,一件事情会反复强调。这样其实没有作用。用简单的几句话说出重点内容就可以了。

5

和孩子说话要艺术,轻声细语力量大。孩子贪玩时要善意的提醒和劝说,口气不要太生硬,用哄孩子的口吻说话。如果用训斥责备的语气和孩子说话,效果就不好,孩子第一反应是争辩,第二就是顶嘴。然后就会引发一场亲子战争,互不相让,失去了教育的意义。哄孩子一般女同志比较擅长,男人方法相对比较粗暴简单一点。但是为了教育好孩子,首先要改变好自己。

6

教育孩子要等待时机。孩子考试成绩不好时,如果是客观原因,安慰几句,帮助孩子解决问题。如果是主观原因,比如最近经常放学打球,玩游戏,运动娱乐过度,影响到了学习。就要这个抓住机会说说他,定一些君子协定约束他,让他改正。一般孩子在考试考不好时,会觉得理亏,这时候你说说他,一般能听得进去,但不要责骂,关键是要他拿出行动和计划,督促他完成计划。

7

培养相同的兴趣爱好,做孩子的好朋友。比如说孩子喜欢打篮球,你也可以和他一起练练球,在交流球技过程中,拉近情感距离。通过活动传递亲自间的感情,可以和孩子说说,你这么大的时候喜欢做什么事,你也可以问孩子他的想法和成长的烦恼。在一起休息的时候交谈这些比较合适,让人觉得轻松愉快,不会感到拘谨。能做孩子的知心朋友是最好不过了。孩子如果不接纳你,也不要生气,相互尊重是友好相处的前提,记住这一点就可以了。

注意事项

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