家里最近新入了烤箱,就给孩子试一下烤翅,以后就又可以减少在外面吃不健康食物的机会了,自己做的更放心。
食材
1
鸡中翅 10和
2
鸡翅腌料 适量
方法/步骤
1
买回的鸡翅解冻后,清水洗干净,约10个
2
准备好鸡翅调味料
3
将鸡翅倒入适量的腌料,并用筷子搅拌均匀,腌制3小时
5
烤架刷油(预防粘连)
6
烤箱220度,上下管,预热5分钟后放入,下面要放烤盘哈,避免油直接滴在烤管上…先烤15分钟
7
准备蜂蜜水(白开水+蜂蜜)大概3勺左右,可以浓稠点,然后给鸡翅双面都刷上蜂蜜水,翻面放进烤箱
8
翻面方巾烤箱后,再烤5分钟,如果喜欢焦一点、颜色深一点,就烤10分钟
9
哈哈,烤好了,小孩子激动的眼神
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