葱性温味辛，具有散寒健胃、祛痰、杀菌、发汗解表、通乳止血的功效。
食材
1
大葱 少许
2
粳米 少许
方法/步骤
1
大葱粳米粥原料：粳米100克，大葱（连根须）20克制法：粳米放锅内煮粥，煮至快熟时，加入大葱（连根须）略煮沸，趁热食用。
2
葱白粥原料：连须葱白5~10根（每根3厘米左右，切细），粳米50克制法：先用粳米煮粥，粥熟后加入葱白再煮片刻，温覆取汗，趁热服
注意事项
1
葱2不可与蜂蜜、大枣、杨梅和野鸡同食。
2
在服用中药地黄、常山、首乌之时，忌食葱。
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