一颗不言放弃的心
平时积累的知识
随地可获得的工具
急救物品天灾不知道什么时候发生，我们需要提前准备一点应急物品。1.食物，如压缩饼干，牛肉干，鱼罐头，巧克力，糖等适合长期保存的食品。2.饮水，准备可长期储存的饮用水，参考国标。3.一包盐，指南针，干电池等等。4.急救包，比如绷带、止血橡胶、创可贴、高锰酸钾、钓鱼钩、针线、青霉素、打火石等等。5.消毒液准备一瓶，没有的时候用高锰酸钾，不过高锰酸钾是量很少。6.水电、帐篷、睡袋，一定长度的绳索，登山包等，这些可以视情况而定。7.手机无效的情况下，收音机很有效，准备一台微型收音机。以上物品准备好后，放置在离家不远的类似山丘的地方比较好。当然有条件的家里准备一套也可以。
地震第一思维发射如是震前有预兆，第一时间撤离，不要显示出你的慌张，这样会引起骚动，灾难中什么交通工具都不如自行车来得安全。灾难中建筑倒塌，应立即寻找庇护所，震中可以找房角，卫生间进行躲避，震后要迅速撤离到开阔地，公园和开阔的广场是比较好的选择。
被困在废墟中1.没有电，孤独一人处在黑暗的废墟内，人会产生幽闭恐惧症，这个时候要强制使自己保持镇静。2.检查自己是否受伤，如果受伤要及时包扎伤口，防止失血过多。就地取材，衣服、餐桌布、窗帘扯起来先包扎好再说。3.不要大喊大叫，浪费体力。在余震过后，可以用硬物敲击墙壁的方式，传出声音以得到救助。4.如果掩埋不是很深，在余震还未来临前，果断转移到比你现在更安全的位置，以争取余震时受到更小的伤害。要知道一般震后获救的，都是没有受重伤的人。
火灾火灾或者煤气罐泄露，应该将衣物打湿，用棉布（如衣服扯一块下来，毛巾等）捂住口鼻，趴在低处，伺机逃生。身上着火，脱掉衣物，用水泼灭，在地上打滚都可以，千万不可用手去拍打，防止烧伤。
侥幸逃脱1.如果没有被掩埋在废墟中，成功躲过余震。迅速找到应急包。对身上伤口进行区里。借助应急包有更好的条件生存下去，直到救援到来。2.如有能力，应对周围家人朋友实施救援，把幸存的人组织起来，搜救废墟表面的群众，注意建筑物倾塌伤害自身。3.搜救时，不要一群人大呼大喊，应该循序渐进，可以敲击物体发出声音，从而找到被困者。正确处理伤口，包扎固定，人工呼吸等等，不要在意救生包用品有限，只要挨过一段时间，国家会立即行动，所以物尽其用，尽量帮助身边的人吧！
灾后防疫配合灾后的防疫工作，掩埋尸体，做好消毒事宜，防止大灾过后大疫。
如果没有专业的外科知识，最好将重伤者固定，给予最好的条件支持，等待救援。
如果你需要用到一些紧急物品，用项链、戒指、耳环跟人家换，不要觉得可惜，活下去才会有一切！
这里只大概举例，灾难中需要随机应变，利用一切可利用的资源。